Das Trainieren zuhause wird immer beliebter. Mit ein wenig Geschick kannst Du Dir Dein eigenes Homegym aufbauen.Vielleicht wirst Du Dir die Frage stellen: „Brauche ich wirklich ein Homegym?“. Ein gut geplantes Homegym hat viele Vorteile, was genau du beachten musst, erfährst du hier. Soll ich ein Homegym kaufen oder selber bauen? Grundsätzlich ist beides […]